Жители Рыбинского района приняли участие в мастер-классе по скандинавской ходьбе!

Жители Рыбинского района приняли участие в мастер-классе по скандинавской ходьбе!

Мероприятие прошло в санатории имени Воровского, где собрались представители пяти физкультурно-спортивных клубов по месту жительства из сельских поселений Песочное, Октябрьское, Назаровское, Покровское иПоказать ещё Судоверфское.

Инструкторы ЛФК санатория и сертифицированный московский преподаватель Добровольного физкультурного союза Ирина Касьян рассказали о пользе северной ходьбы, основных позициях и технике исполнения.

Участники опробовали все полученные знания на практике. Кроме того, получили новые знания после семинара, где докладчиками выступили кандидат медицинских наук Ирины Ревякиной и администратор центра тестирования ГТО Рыбинского района Лариса Захарова.

Желаем участникам крепкого здоровья и повышения уровня физической подготовки!

#рыбинскийрайон #скандинавскаяходьба #гто76 #спорт76 #ЯРоссия