БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО СИСТЕМЕ ТАБАТА В ЯРОСЛАВЛЕ!

БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО СИСТЕМЕ ТАБАТА В ЯРОСЛАВЛЕ!

Продолжаем совместные бесплатные, открытые тренировки с , в рамках проекта «Оздоровление нации».

4 августа
19:00

ул. Советская, 10а

Табата — это короткая, но очень эффективная интервальная тренировка, которая помогает развивать выносливость, укреплять мышцы и получать максимум пользы всего за одно занятие. Нагрузка подбирается под уровень подготовки участников, поэтому попробовать может каждый.

Участие бесплатное.
Возьмите с собой коврик и бутылку воды.

Проведем вечер вторника активно, зарядимся энергией и начнем новую неделю в движении!

До встречи на тренировке!

#спорт76 #дфкисмэрииярославля #Ярославль