Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

ПРИГЛАШАЕМ НА БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ЯРОСЛАВЛЕ!

ПРИГЛАШАЕМ НА БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ЯРОСЛАВЛЕ!

️ Пятница, 23 января
9:00 — Скандинавская ходьба для старшего поколения
Где: Парк 30-летия Победы (сбор у главного входа).
Что взять: удобную обувь, хорошее настроение и палки для ходьбы.
12:30 — ЛФК (лечебная физкультура) для пожилых
Где: Стадион «Каучук» (Спартаковская, 10).
Почему стоит прийти: мягкие, безопасные упражнения для суставов, спины и общего тонуса.

️ Воскресенье, 25 января
11:00 — Фитнес-танцы
Где: Центр «Эксперт» (Зеленцовская, 9).
Что будет: зажигательная тренировка под любимую музыку, которая зарядит энергией на весь день!
️Для участия регистрируйтесь по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/69313aa4d0468855a1c04ba3

14:15 — Групповая растяжка (стретчинг)
Где: ФОК (Большая Октябрьская, 66).
Для кого: для всех, кто хочет улучшить гибкость, снять напряжение после рабочего дня и научиться расслабляться.
️Для участия регистрируйтесь по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/68c3f88690fa7b4849338b29

Будем укреплять здоровье вместе!

#спорт76 #дфкисмэрииярославля #Ярославль
18:52 22.01.2026 16+
670
Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top