Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ЯРОСЛАВЛЕ!
БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ЯРОСЛАВЛЕ!
Продолжаем совместные бесплатные, открытые тренировки с [club132085182|Департаментом по физической культуре и спорту мэрии города Ярославля], [club227541487|«Здоровое Отечество»] и [club158028974|МАУ г.Ярославля "Дирекция спортивных сооружений"] каждую субботу и воскресенье, в рамках проекта «Оздоровление нации».
Приглашаем всех ярославцев на тренировки уже на этой неделе! Выбирайте то, что по душе, и приходите — будет тепло, полезно и очень дружно!
️ Пятница, 16 января
9:00 — Скандинавская ходьба для старшего поколения
Где: Парк 30-летия Победы (сбор у главного входа).
Что взять: удобную обувь, хорошее настроение и палки для ходьбы.
12:30 — ЛФК (лечебная физкультура) для пожилых
Где: [club130403800|Стадион «Каучук» (Спартаковская, 10]).
Почему стоит прийти: мягкие, безопасные упражнения для суставов, спины и общего тонуса.
️ Воскресенье, 18 января
11:00 — Фитнес-танцы
Где: [club64816896|Центр «Эксперт» (Зеленцовская, 9]).
Что будет: зажигательная тренировка под любимую музыку, которая зарядит энергией на весь день!
️Для участия регистрируйтесь по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/69313aa4d0468855a1c04ba3
14:15 — Групповая растяжка (стретчинг)
Где: [club158028974|ФОК (Большая Октябрьская, 66)].
Для кого: для всех, кто хочет улучшить гибкость, снять напряжение после рабочего дня и научиться расслабляться.
️Для участия регистрируйтесь по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/68c3f88690fa7b4849338b29
Приглашаем всех — будем укреплять здоровье всего Ярославля вместе!
#дфкисмэрииярославля #Ярославль #спорт76
Продолжаем совместные бесплатные, открытые тренировки с [club132085182|Департаментом по физической культуре и спорту мэрии города Ярославля], [club227541487|«Здоровое Отечество»] и [club158028974|МАУ г.Ярославля "Дирекция спортивных сооружений"] каждую субботу и воскресенье, в рамках проекта «Оздоровление нации».
Приглашаем всех ярославцев на тренировки уже на этой неделе! Выбирайте то, что по душе, и приходите — будет тепло, полезно и очень дружно!
️ Пятница, 16 января
9:00 — Скандинавская ходьба для старшего поколения
Где: Парк 30-летия Победы (сбор у главного входа).
Что взять: удобную обувь, хорошее настроение и палки для ходьбы.
12:30 — ЛФК (лечебная физкультура) для пожилых
Где: [club130403800|Стадион «Каучук» (Спартаковская, 10]).
Почему стоит прийти: мягкие, безопасные упражнения для суставов, спины и общего тонуса.
️ Воскресенье, 18 января
11:00 — Фитнес-танцы
Где: [club64816896|Центр «Эксперт» (Зеленцовская, 9]).
Что будет: зажигательная тренировка под любимую музыку, которая зарядит энергией на весь день!
️Для участия регистрируйтесь по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/69313aa4d0468855a1c04ba3
14:15 — Групповая растяжка (стретчинг)
Где: [club158028974|ФОК (Большая Октябрьская, 66)].
Для кого: для всех, кто хочет улучшить гибкость, снять напряжение после рабочего дня и научиться расслабляться.
️Для участия регистрируйтесь по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/68c3f88690fa7b4849338b29
Приглашаем всех — будем укреплять здоровье всего Ярославля вместе!
#дфкисмэрииярославля #Ярославль #спорт76
19:45 15.01.2026 16+
Выбор редакции