Лето, жара и спорт: не забываем про воду
Лето, жара и спорт: не забываем про воду
При высоких температурах нагрузка на организм возрастает — вместе с потоотделением уходит и жизненно важная влага. Это влияет на самочувствие, выносливость и восстановление после тренировок.
#Управлениепофизическойкультуреиспорту
17:03 29.05.2025 16+