Разрушаем мифы о телефоне доверия!

Разрушаем мифы о телефоне доверия!

Мы подготовили подборку мифов и фактов о детском телефоне доверия, чтобы ты мог поближе познакомиться с этой службой.

Экстренная психологическая помощь доступна для детей и родителей на всей территории Российской Федерации по единому общероссийскому номеру детского телефона доверия 8-800-2000-122 или по номеру 124

Чем может помочь звонок на детский телефон доверия?

От специалистов детского телефона доверия помощь приходит сразу же. Быстро, доступно, бесплатно, анонимно. Это особенно важно, если ты срочно нуждаешься в поддержке.

Решившись позвонить психологу, ты активно решаешь проблему, и это гораздо мудрее, чем ежедневно страдать и быть недовольным. Просьба о помощи — не слабость, а признак заботы о себе.

Благодаря вопросам психолога ты сможешь разобраться в причинах сложной ситуации и своего состояния, что поможет решить проблему.

Во время разговора со специалистом ты сможешь освободиться от груза своих переживаний. Возможность выговориться — уже полдела на пути решения проблемы.

Во время телефонного разговора ты получишь поддержку и рекомендации опытных психологов, ответы на вопросы: «Как воспринимать трудную ситуацию и как лучше реагировать?», «Как начать решать проблему?», «На какие свои ресурсы опираться?».

Ты получишь инструменты и подсказки для решения проблемы в виде конкретных техник, приемов, действий, что может качественно улучшить твою жизнь.

Звонок в психологическую службу — это возможность свободно обсудить любую проблему, конфиденциально и анонимно.

#Профилактика@yarpatriot #ЯрПатриот #ТелефонДоверия