Зима часто приносит не только радость снега, но и упадок сил, а причина этому может быть авитаминоз!

Зима часто приносит не только радость снега, но и упадок сил, а причина этому может быть авитаминоз!

На этих карточках собрана важная информация о том, почему зимой возникает дефицит витаминов, к каким последствиям это может привести, и, главное, как с этим бороться. Правильное питание, прогулки на свежем воздухе и, при необходимости, витаминные комплексы – наши главные помощники в борьбе за бодрость и хорошее самочувствие в холодное время года. Не игнорируйте сигналы своего организма и будьте здоровы!

#Профилактика@yarpatriot #ЯрПатриот